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私と自転車とスノボと。

主に趣味の事を記録します。

CJ-U 勢和多気ヤマジテカップ

日時:2017年5月21日
天気:晴れ
大会名:Coupe du japon ヤマジテカップ勢和多気
カテゴリー:エリートクラス
順位:41位/69人中 -2lap
距離:4.8km×6lap=28.80km
BIKE:MERIDA NINETY-SIX.9 TEAM
コンポ:SRAM XX-1 FR30 RR10-42T
TIRE:FR Continetal X-KING1.8bar
RR FR Continetal X-KING1.8bar

 

今シーズン3戦目。

前回の朽木でいい順位につきながらパンクによりDNF…。

今回はメカトラにによるリタイヤだけは避けたかった。

が…レース前のアップでリアタイヤのエアが抜けてることに気づく。

戻ってきてシーラントの追加し、スタートギリギリにエア圧を調整(いつもより0.1bar高め)した。

 

13:30スタート。

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完全に出遅れた…。

パンクの不安を考えると無理にスタートができなかった。

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60位位くらいで登りに入る。

最後尾付近であるためごちゃごちゃしてる。

前半は集団で走り我慢。

下りも攻めたいけどリアタイヤがきになる。

古道のドロップやキャニオンもリアタイヤに負荷をかけないように丁寧にクリア。

 

後半の上りセクションで徐々に順位を上げる。

獅子落としはエスケープへ。

→思いの外ロスがデカイ毎周回1-2人に抜かれる。

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48位くらいで2周目へ。

 

この周回はとにかく暑さでしんどかった。

→この日の気温は30度オーバー、暑さでなんで走ってるのかわからないくらい。

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岩井商会の選手2名と互いに抜きつ抜かれつ走る。各セクションはミスなく通過できた。

何人か選手をかわして、44位くらいで3周目へ。

 

この周回も岩井商会の選手とパックで走る。

序盤の登りで多少離されるが、下りで追いつく。

漸く、暑さと心拍数に慣れてきた。

チームフィードでコーラを補給し、パワーチャージ。

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このおかげで後半の登りがかなり踏めた。

ここでペースが落ちてきた岩井商会の2名を交わす。

 そして、前を走るソニックレーシングの選手に追いつき、そのまま42位くらいで4周目へ。

 

この周回辺りで切られるような気がしていたので少しペースを上げることにした。

最初の登りでソニックレーシングの選手をかわしたが…リアタイヤがここにきてブワブワきてきた。

パンクが怖くて下りでペースが上げられず、

古道のドロップ前で抜かれる。

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ここでペースをさらに上げてパンクのリスクを負ったまま5周目を目指すか、4周目で切られポイントを確実に取るか悩んだ。

考えた結果、後者を選ぶことにした。

でも少しでもいい順位で切られたかったので、少しペースは上げ目で。

獅子落としの手前で再びソニックレーシングの選手をかわす。

獅子落としは最後までエスケープ。

その間にPAXの石黒選手に抜かれたが、41位で足切り

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足も限界だったようだ。

 

◇LAP TIME

1lap 15:58

2lap 15:24

3lap 15:35

4lap 13:05 80%カット

 

 今回はメカトラの不安を抱えた状態のレースとなり、本来の力を出せなかった。

まだまだ、競技者として未熟である事を痛感した。

取り敢えず怪我しなかったのは良かったが。

次戦は一里野。

自分の実力を出せるように万全に準備して臨みたい。

 

暑い中、応援やフィードサポート、写真撮影いただきありがとうございました。

 

次戦もよろしくお願いします。

 

photo by 伊東さん、長谷川さん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CJ-U勢和多気試走日。

昨晩は出張の流れで名古屋にいる妹の元に宿泊。

 

そして朝一に勢和に向けて出発。


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地下鉄、JRを乗り継いで11:00に松坂駅でチームメンバーと合流。

 

今回の遠征メンバーはサトシンさん、ミスティさん、ミスティ奥様、くちきさん。

 

お昼を食べて試走をスタート。

試走はテクニカルなところを重点的に3周回。

 

・古道のドロップ →3本クリア

・キャニオン→3本クリア

・岩超え →3本クリア

・獅子落とし→1本迂回 1本コケ 1本こけなかったがラインミスって止まった

・岩清水 →3本クリア

 

うーん、獅子落としはどうするか悩みどころ。

レースの勢いで行ってしまえるかどうかと行った感じかな?

 

夜は台湾料理の店で晩飯。

安さと空腹でバカ食いしてしまった(笑)

おいしいけどどれも1人前の量じゃないね…
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明日は怪我しないことを優先に頑張ろうと思う。

 

-END-

出張最終日。

今日も一日中、セミナー。

 

この2日間いろんな発表を聞いて、仕事のネタもいくつかゲットできた。

 

明日から勢和だ。

コースはテクニカルなので丁寧に走ろう。

 

-END-

出張2日目。

今日は一日中セミナー。

 

昨日の体調不良もたくさん寝たら何とか回復。

まだなどが少し痛いけど良くなってよかった!

 

セミナーの方は面白い発表が多くていろいろと勉強会なった。

久々に刺激受けたな。

T社もだいたい考えてることは同じだった。

 

明日が終われば明後日は勢和へ移動。

 

楽しみだなぁ!

 

-END-

反動?

今朝はとにかくだるい。

喉が痛い。

 

うーん…昨日の反動かな?

 

今日は午後から名古屋へ出張。

ホテルに着くやバタンキュー。

 

仕事するつもりだったけど無理だ。

 

しっかり寝て回復しよう。

 

-END-

平日インダーバル。

勢和前の最後のトレーニング。

 

最近平日は朝練とインターバル。

週末はチーム練といった感じ。

 

瞬発力は昔に比べてついたような気がするけど、どうなのかな?

 

前半戦はこのペースで続けてみようと思う。

 

◇室内インターバル 30min

アップ 10min

インターバル 1min→1minレスト 9本

                       2min→1minレスト1本

 

で、明日から木金と名古屋出張。

金曜日は妹宅に泊まってそのまま勢和に向かう予定。

 

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自転車と荷物はくちき先輩にお願いすることに。→ありがとうございます。

 

忘れ物がないようにしないと。

 

-END-

 

 

オフ日。

月曜日はオフ日。

 

ベットの上でゴロゴロできるのが、至福の時間。

 

明日はレース前、最後のトレーニングかな。

 

頑張ろう。

 

 

-END-