私と自転車とスノボと。

主に趣味の事を記録します。

2018-01-15から1日間の記事一覧

オフ。

こんばんは。 本日はオフです。 スノボとオフロードトレーニングで足や肩に筋肉痛になってます。。。 とりあえずスレンダートーン1時間で腹筋トレーニングで終了。 明日はローラー練です。 -END-