私と自転車とスノボと。

主に趣味の事を記録します。

日常

洗車とリカバリーライド。

昨日のヌタヌタレースで、自転車は泥まみれ。 しっかりバラして洗車。 ベアリング類は特に問題なかったので一安心。 一通り綺麗になったー! 片付けてたところ、会社の先輩からラインが! もともと朝から走りに行く予定だったが、洗車のためキャンセルしてい…

雨&会社→練習無し。

本日は朝から会社だし雨なので練習無し。 車のイントラの練習会。 毎年会社のイントラ大会に所代表で出場する事になった。 イントラ大会は運転技術もさる事ながら、喋りの技術も必要なのです。 と言うわけで勉強…。 ※JAFホームページより 車の運転も自転車の…

雨→室内トレーニング。

今日は久々にMTBにトレーニングへ向かう予定だったのだが、朝から雨…トレーニング中止。 やはり予報通りだった…。 と言うわけで室内トレーニングに変更。 帰省の疲れが抜けていなかったので、軽めに1h走をやる事に。 とりあえず200w、ケイデンス90-100rpm縛…

帰省から帰宅。

昨日朝8時に長崎を出発。 ナビでは、23時半に栃木へ着く予定とのこと。 メンバーは山西さん、サトシンさん+自転車。 長崎出島道路に乗ろうとしたところ、事故で通行止め…いきなり出鼻をくじかれた。 気を取り直して、実家側のインターから出発。 車はそこそ…

オフ日→犬と戯れる

今日はオフ日。 ゆっくり寝るつもりがないとが…朝から布団の周りで犬が騒ぎまくって、起こされた…。 妹もいなくなった今は、誰も家にいないから人がいるだけでうれしいのかな? おばあちゃんなはずなのに愛くるしいポーズを決めてくれる笑 ちなみに名前はロ…

飲み会→朝練

昨晩は、高校の同級生と飲み会に呼ばれた。 出先だったので自分は飲まず。 約2年ぶりに集まり、とても楽しかった! みんな相変わらずって感じだったけど、みんなからはお前は何目指してんだって言われた…。 まぁ、この半年で完全な自転車バカになってしまっ…

今日もオフ日&8月の予定。

これはやばい。 今日も何もしていない。 最近は仕事の疲れがなかなか抜けない感じで帰ってきてからもそのままバタンキュー。 あと2週間で夏休みなので、仕事の追い込みが凄まじい。 こんな感じだが、8月もイベントづくし。 7/30-31 シマノバイカーズ 8/6 つ…

オフ日。

本日は何もやらない日です。 出張で疲れた上に、腰痛がまだ良くならない感じ。 今週はトレーニング無しでシマノバイカーズって感じかな…。 何もしないのも勿体無いので、ホイール研究。 来年29erに買い替える予定なので今の650bバイクには買わない予定…。 と…