夜練。

久々に夜練へ参加。

やっとメリダ号が帰って来たのでメリダ号で参加。

やっぱり29erフルサスって素敵！

路面を吸い付くように走る。

今日はいつもよりペースアップ気味にトレーニング。

久々に痺れた…。

1lap 11:08 アップ

2lap 10:22

3lap 9:24

4lap 9:36

5lap 9:41

明日はフィジカル！

-END-