2017-03-19 つくば練 トレーニング 自転車 今日はつくば練。 そして今シーズン初のチーム練。 メンバーはさまたさんと萩原さん。 獲得標高1900mのロング練。 3時間半しっかり乗れたな。 途中、ライドポジションが出てなくて太ももに負担がかかってる事を指摘してもらった。 ポジションを意識してなるのは大事だな。 これからは意識していこう。 お疲れ様でした。 -END-