仕事もトレーニングもオフ。

今日は土曜日休出の代休。

久しぶりにスノーボードに行こうと思っていたが、来月の海外出張のためパスポートの更新へ。

書類書いてあっという間に手続きは終了。

その後は、古い自転車のフレーム売ったりロードのステム短くしたり、銀行行ったり色々普段できないことを片付け。

明日からトレーニング。

火曜 60分走

水曜 インターバル

木曜 45分走

金曜 オフ

土曜 茨城CX 準備

日曜 茨城CX レース日

頑張ろう。

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