久々チャリ通。

久々に、チャリ通。

行きは大山を回るルート。

久々だったのでとにかく脚が重い。

15分くらい走ってようやく、本調子に。

ただ、前半にペースを上げすぎたのか後半の登りが重かった…。

後はドリンクはきちんと用意しないといけなかったなぁ。

会社では廃人のような1日であった。

そして帰りはゲリラ豪雨。

曇り予報を信じたがダメだった。

止むのを待ったが、止まず。

 

ずぶ濡れ＆渋滞の中帰宅。

 明日は、フィジカルトレーニングだぁ。

-END-