シマノバイカーズ2日目。 今日は早く起きたものの出る種目も無し。 朝一からキングオブマウンテンへ出場している仲間が帰ってくるまでダラダラする事に。 自転車を片付けたり、車へ荷物を積み込んだり。 朝8:30で30度近い気温、黙ってるだけで暑い。 折角な…

昨日はシマノバイカーズフェスティバルでした。 4人×4時間クロスカントリー耐久レースに参加。 朝3時に宇都宮を出発し、6時半に富士見パノラマへ到着。 その後2周ほど軽く試走し、レース開始時間の13時までキャンプの準備をしたり、お昼を食べたり。 コース…

今日はオフ日。 朝起きてチャリ通するか悩んだのだが、悩んでいるうちにタイムアップ…結局車で通勤。 でも結果的に仕事が終わらず残業になったので、車で行って正解だった。 帰りにガソリン入れて、洗車して、荷物を積んで明日のシマノバイカーズの準備は完…

今日は久しぶりに室内トレーニング。 本当はチャリ通のつもりが、寝坊してしまったので断念…。 ◇メニュー ・ストレッチ× 15min ・200W 90-110rpm走 ×20min ・Hill climbモード3 × 20min トレーニング後はいつも通り計測。 全日本以降、堕落した生活をしてい…

これはやばい。 今日も何もしていない。 最近は仕事の疲れがなかなか抜けない感じで帰ってきてからもそのままバタンキュー。 あと2週間で夏休みなので、仕事の追い込みが凄まじい。 こんな感じだが、8月もイベントづくし。 7/30-31 シマノバイカーズ 8/6 つ…

本日は何もやらない日です。 出張で疲れた上に、腰痛がまだ良くならない感じ。 今週はトレーニング無しでシマノバイカーズって感じかな…。 何もしないのも勿体無いので、ホイール研究。 来年29erに買い替える予定なので今の650bバイクには買わない予定…。 と…

3連休最終日。 ろまんちっく村にMTBトレーニングへ。 湿度は高いが、気温は低め。 本来はシマノバイカーズ参加メンバーでトレーニングの予定でしたが、欠席の為、1時間走へ変更。 1時間あれば、8週できる計算。 スタート後1週目から明らかに足が回らない。 …

3連休2日目。 本日はロードワークDAY。 じてんしゃの杜のロード練に参加してみた。 ルートは森林公園駐車場を出発し、小来川沿い(約20km)を2周回。 1週目はパックで走って2週目は各人のペースで走るといったメニュー。 移動の時から普段の単独練習よりも明ら…

2016/7/17(日) 場所:富士見パノラマ 天候:曇り 順位:5位/63人 距離:スタートループ2.79km＋ショートコース4.26km×2lap=14.07km BIKE:CENTURION back fire 1.27 コンポ:shimano DEORE XT FR38-24 RR36-11T TIRE:FR SCHWALBE ROCKET RON 1.75 RR RACING RALPH …

昨年組んだロードバイク。 キャノンデール シナプススポーツ3。 来年には10年目になります。 今まで履いていたタイヤはコンチネンタル ウルトラスポーツ。 2600キロ走ってリアタイヤだいぶ平らに。 サイドウォールにはオゾンクラック。 月末のつくばエンデュ…

日常を記録するためにブログを初めて見ました。 簡単に自己紹介。 生年月日:1991年3月11日 満25歳 性別:男 出身:九州長崎県 趣味: ⑴マウンテンバイク 昨年始めたところすっかりはまってしまい、今年からCJシリーズを転戦中です。 やるからにはトップカテゴリ…