腰痛との戦い。
本日は漸く接骨院へ行った。
先輩からオススメしてもらったふくだ接骨院へ。
院長先生がカイロプラクティックで有名だそうだ。
まずは問診票を書いて電気治療。
→この時点でかなり快感…大分腰が軽くなる。
その後、院長先生にカイロプラクティックを施術してもらった。
骨盤、背中、首の骨のズレを治してもらった。
かなりバキバキやってもらったので施術後は軽くなった。
継続的に通うことにしよう。
そして今晩は、自分へのお年玉が届いた。
冬用のジャージ上下とインナー。
これで、冬のトレーニングも頑張れるな。
明日は初ライドだ!
-END-