夜練。

今日は座機能が雨だったのでいつものコースではなく、富士見台で舗装路ヒルクライムトレーニング。

いつメンで8時からスタート。

 上り下りを1時間ほど連続して。

最近登ってないからダメダメだった。

それにしても冷え込みがきつい…

次週はしっかりと防寒対策しないと。

-END-