私と自転車とスノボと。

主に趣味の事を記録します。

回復走。

こんばんは。

 

本日は所用で始発で東京へ。

久々に鈍行に乗りましたがやっぱり怠いですね。

お金に余裕があれば新幹線ですね…(^-^;

 

今晩は昨日のツーリング疲れが残っていたので軽めに回復走しました。

 

◇回復走×30min

253kcal

 

明日は大掃除をやって軽めにローラー練の予定です。