今日は室内トレーニング。 先週のレースよりも、日曜日のロード練の疲れが抜けない…。 先週から仕事が忙しいのも影響してるのかな? それでもサボるのは無理だなぁ。 40min走 200W 100rpm 40min 明日は朝練したいけど起きれるかな? 取り敢えず早めに寝て、…
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