今週末はチーム練が無いのでソロ練。 ということで、インターバル練。 今日は風が強いので板戸大橋では無くて富士見ヶ丘にて。 往路は斜度緩め 3min 復路は斜度きつめ 3min40s 連続して5本。 一人だと追い込み足りて無いなぁ…。 来週は木金と出張なので月火…